1- Pengambilan nutrisi pemakanan perlu seimbang. Pilih makanan berprotein tinggi untuk memastikan sistem pembinaan sel berlaku secara efisen. Buah-buahan dan sayuran juga perlu untuk memelihara dan memastian tubuh kita sihat.
2- Bersukan secara berkala ataupun berjadual boleh melambatkan uban. perpeluhan ini menunjukan tubuh dan sel-sel dibawah kulit i.e kelenjer sebum/lemak tidak tersumbat.
3- Dan yang paling penting ialah hidup mesti sentiasa ceria dan jauhi stress. Stress menyebabkan perasaan dan aliran emosi terganggu dan ini menyebabkan hidup tidak teratur dan muka yang masam. Langsung membantutkan sistem normal badan kita.
Oke lah, semua kenyataan diatas adalah diperolehi melalui pembacaan penulis dan juga pengalaman dan pemerhatian.
Semoga bermanfaat
Jika anda ingin mencuba produk alternatif untuk melebatkan rambut, salah satu yang dicadangkan ialah Super Lebat obat uban terpercaya dan ampuh
Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi 081225726838 atau akses ke greenangelica.co
Ada 3 faktor yang boleh menyebabkan terjadinya uban, pertama adalah:
1- Uban boleh terjadi disebabkan keturunan atau genetik, ini bermaksud sudah ada gen dalam diri seseorang individu yang diwarisi daripada ibu atau bapa. Faktor ini tidak boleh diubah dan mereka kena bersedia menerimanya. Ini kerana pigmen melanin yang dibawah kulit akan kurang secara beransur-ansur berserta dengan peningkatan umur, mereka yang berketurunan/or membawa faktor genetik lazimnya akan ada uban pada awal usia remaja.
2- Gaya hidup ataupun life style sesetengah individu dimana faktor ini meransang terjadi uban dengan lebih cepat dari yang sepatutnya. Kurangnya pengambilan gizi makanan yang seimbang juga menyumbang kepada faktor terjadinya uban ini. Vitamin A dan juga serat amat penting untuk memastikan sel-sel kulit terutamanya melanin untuk terus menjalankan fungsinya. Tabiat merokok, minum alkohol dan juga stress antara faktor yang dikenalpasti menyumbang kepada tumbuh uban.
3- Umur adalah faktor yang normal, mereka yang berumur dalam lingkungan 45-50 tahun akan mengalami masalah uban, pada usia sebegini uban tumbuh merupakan perkara biasa. Ini kerana diusia ini sel-sel melanin mula merosot dan dan juga kulit mengalami proses penuan.
Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi 081225726838 atau akses ke greenangelica.co
Cara menghilangkan rambut uban sebenarya tidaklah sulit, namun kadang kita yang tidak sabar untuk menunggu rambut kita jadi hitam secara perlahan, kebanyakan menginginkan rambut uban hilag secara cepat dan permanen, nah kebiasaan masyarakat untuk menghilangkan uban dengan cara instan yaitu dengan mencabut rambut putih dari akar rambut, jika sesekali saja mungkin tidak apa, namun jika terlalu sering mencabut rambut uban dari dari kepala kita, maka bisa terjadi pitak atau bahkan yang parah botak, maka bisa menimbulkan masalah baru lagi bagi rambut anda.
Ada juga cara instan menghilangkan rambut uban dengan cara di semir atau menggunakan pewarna rambut, nah hal ini justru bisa mengakibatkan hal yang fatal, rambut secara perlahan akan teroksidasi dengan bahan kimiawi yang ada di zat pewarna rambut, lama kelamaan rambut akan menjadi rusak bahkan rontok, biasanya yang terjadi rambut jadi berubah warna menjadi kemerahan, bahkan yang fatal rambut jadi rontok dan rambut akan jadi menipis.
Jangan terkecoh dengan iklan produk penghitam rambut yang berbentuk shampo atau sejenisnya, karena pada dasarnya itu hanya pewarna rambut, yang lambat laun bisa menimbulkan efek samping jangka panjang bagi rambut anda.
Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi 081225726838 atau akses ke greenangelica.co
Ada juga cara instan menghilangkan rambut uban dengan cara di semir atau menggunakan pewarna rambut, nah hal ini justru bisa mengakibatkan hal yang fatal, rambut secara perlahan akan teroksidasi dengan bahan kimiawi yang ada di zat pewarna rambut, lama kelamaan rambut akan menjadi rusak bahkan rontok, biasanya yang terjadi rambut jadi berubah warna menjadi kemerahan, bahkan yang fatal rambut jadi rontok dan rambut akan jadi menipis.
Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi 081225726838 atau akses ke greenangelica.co
Ada beberapa hal yang menyebabkan mengapa kita sekarang lebih cepat beruban. Ada faktor-faktor yang tak dapat dicegah, namun ada pula yang masih bisa diatasi. Anda mungkin tahu beberapa di antaranya:
Usia. Faktor “U” memang tidak bisa ditolak; maka jangan menunjukkan sikap denial bila Anda mengalaminya. Siklus pertumbuhan rambut terjadi setiap 3-6 tahun, kata Paradi Mirmirani, MD, seorang ahli dermatologi di Vallejo, CA. Ketika rambut Anda tumbuh dalam setiap siklus, cenderung semakin ada yang salah dengan pigmennya. Sebagian orang bisa saja melalui tujuh atau delapan siklus sebelum mereka mengamati ada uban yang muncul. Menurut Mirmirani, pasiennya kebanyakan sudah mulai beruban di usia 30-an, namun ada juga yang sudah beruban di usia 8 atau 9 tahun! Nah, keuntungannya, meskipun uban merupakan salah satu tanda penuaan, Anda masih bisa menutupinya dengan mengecat rambut.
Genetik. Fenomena tubuh Anda sebagian Anda dapatkan dari orangtua, termasuk dalam hal warna rambut. Jika salah satu dari orangtua Anda cepat beruban, maka Anda pun cenderung mengalami hal yang sama. Faktor genetik memang memegang peran penting mengenai kapan Anda akan kehilangan pigmen. “Kalau kedua orangtua Anda mendapatkan uban secara prematur, maka Anda pun bisa lebih cepat beruban daripada teman-teman (seusia) Anda,” papar Carolyn Jacob, MD, ahli bedah kosmetik dan dermatologis di Chicago. Dan, orang yang rambutnya hitam legam cenderung lebih cepat beruban daripada yang warna rambutnya kecoklatan atau pirang.
Merokok. Beberapa studi observasi dalam skala kecil menemukan hubungan antara merokok dan tumbuhnya uban, demikian menurut Mirmirani. Penyebabnya kemungkinan adalah radikal bebas yang diproduksi ketika seseorang merokok. Seperti kita tahu, asap rokok juga bisa menyebabkan tumbuhnya keriput dan gigi yang menguning. “Begitu banyak pengaruh membahayakan dari merokok, saya yakin uban juga salah satu di antaranya,” katanya.
Stres. Stres yang dialami dari hari ke hari mungkin tidak mempengaruhi warna rambut Anda, tetapi rasa gelisah atau tegang yang sangat kuat bisa menyebabkannya. Belum ada penjelasan dari ilmu pasti mengenai hal ini, namun Mirmirani mengatakan bahwa peristiwa besar yang stressful bisa memberikan pengaruh fisiologis. Hal ini kemudian bisa saja menimbulkan perubahan dalam pigmentasi dan siklus rambut.
Kondisi medis. Kasusnya mungkin terbilang jarang, namun kondisi metabolik tertentu, kekurangan beberapa zat nutrisi, dan kelainan genetik juga bisa menyebabkan rambut beruban. Selain itu juga ada beberapa pengobatan kemoterapi untuk pasien kanker yang dapat mempengaruhi mekanisme pembuatan pigmen. Meskipun begitu, Anda tidak perlu khawatir. Setelah pengobatan usai, rambut Anda akan kembali ke warna aslinya.
Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi 081225726838 atau akses ke greenangelica.co
